Page 1 of 21 1 2 3 11 ... LastLast
Results 1 to 15 of 310

Thread: Teretana, treninzi itd.

  1. #1

    Teretana, treninzi itd.

    нобине не треба вам модератори да направите нови топик. касније ћу да преместим све постове везане за ове теме из осталих топика. сва мишљења су добро дошла, и молим без свађе! hf.
    Last edited by eXtasY; 20th October 2010 at 03:02 PM.
    Hidden Text click here to show

  2. #2
    Tupac Amaru Shakur ForTheLasTime's Avatar
    Join Date
    Sep 2008
    Location
    Serbia,Belgrade
    Posts
    342
    Do jaja pesma i spot je imba D
    ali ipak meni ova pesma i video daju takvu snagu za workout da je to nenormalno xD
    http://www.youtube.com/watch?v=_GyTxf7lt1s
    ReAl EyEs..ReALiZe..ReAl LIeS

  3. #3
    Eurobattle.net Backer
    Join Date
    Jun 2010
    Location
    Nish bre
    Age
    30
    Posts
    2,027
    ма лол, ови су лудаци. :д видим да си оптерећен бодибилдингом..

    елем, ја ипак више волим ове стране хитове са екстра рибетинама у споту. одрекао бих рођене мајке за само једну ноћ са овом девојком. не знам шта ми је, али изгледа да сам се заљубио..
    мислим, јеботе погледајте ту лепоту и те облине... ухххххх....
    Quote Originally Posted by AleLeLElele View Post
    o hi tayschrenn come dota

    come kassel shaved cock , hitler style

  4. #4
    већина вежби које радe, раде их неправилно али нвм, види колики су јаблани
    него миле удри по винстролу, метану и за 2 месеца бићеш ко та 3 црнца са твог сига
    Hidden Text click here to show

  5. #5
    Tupac Amaru Shakur ForTheLasTime's Avatar
    Join Date
    Sep 2008
    Location
    Serbia,Belgrade
    Posts
    342
    Quote Originally Posted by noel View Post
    већина вежби које радe, раде их неправилно али нвм, види колики су јаблани
    него миле удри по винстролу, метану и за 2 месеца бићеш ко та 3 црнца са твог сига
    Necu brate tek mi 18 godina za koji mesec...sad samo whey 100% i dosta
    ReAl EyEs..ReALiZe..ReAl LIeS

  6. #6
    30/30-150 Mladenus's Avatar
    Join Date
    Jan 2009
    Location
    Under the Moonlight
    Age
    29
    Posts
    6,423
    Quote Originally Posted by VanGogh View Post
    ма лол, ови су лудаци. :д видим да си оптерећен бодибилдингом..

    елем, ја ипак више волим ове стране хитове са екстра рибетинама у споту. одрекао бих рођене мајке за само једну ноћ са овом девојком. не знам шта ми је, али изгледа да сам се заљубио..
    мислим, јеботе погледајте ту лепоту и те облине... ухххххх....
    Ovaj se zaljubio u ribu zbog oblina... Isuse Boze...

    Quote Originally Posted by ForTheLasTime View Post
    Necu brate tek mi 18 godina za koji mesec...sad samo whey 100% i dosta
    Brate, jebes hemiju, mozes super da se odradis prirodno, samo zahteva vise vremena i truda. Medjutim, zdravije je.

  7. #7
    Tupac Amaru Shakur ForTheLasTime's Avatar
    Join Date
    Sep 2008
    Location
    Serbia,Belgrade
    Posts
    342
    Znam brate i cepam prirodno i dobro ide ,natural koliko god mogu cu ostati
    ReAl EyEs..ReALiZe..ReAl LIeS

  8. #8
    глутамин ти је најбољи природни додатак исхрани, њега ти препоручујем уз тај whey који сада узимаш, јер буквално један без другог не иде. и ако ти неко каже да без хемије можеш да се "исцрташ" тај ништа не зна.
    Hidden Text click here to show

  9. #9
    30/30-150 Mladenus's Avatar
    Join Date
    Jan 2009
    Location
    Under the Moonlight
    Age
    29
    Posts
    6,423
    Ces da se kladimo, Noel? Pa znam po sebi brate...

    Opet, zavisi sta hoces od sebe.

  10. #10
    Bonzy's Avatar
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Beli Grad
    Age
    29
    Posts
    1,526
    Nisu proteini u prahu hemija, Mladene, to ti je bukvalno preradjena surutka sa dodatim ukusom itd, da se ne bi mucio da konzumiras cistu surutku ogavnu, kao sto ni kreatin nije hemija, kreatin npr. proizvodi tvoja jetra i ima ga puno u mesu, ali u premalim velicinama da bi uticao znacajnije, pa se onda uzima iz proizvoda...

    A glutamin nije toliko efikasan koliko su BCAA(lanac tri esencijalne aminokiseline) ali za sve to treba kinta, najjeftinije i najosnovnije je whey+dekstroza posle treninga, ako se nadje kinda ubacis BCAA, kreatin, glutamin... Ali to je stvarno brda kesha, a i izivljavanje.
    Dancin' with myself...

  11. #11
    Banned Call me stupid, after being here for some months I was stupid enough to get banned!

    Join Date
    Oct 2008
    Location
    Niggaz World
    Age
    26
    Posts
    508
    ma jebes hemiju ...... ishranom sve to mozes lepo i zdravije da uradis !
    Announcement from Kent.: Todays Instant Tournament winner is from Serbia,Congratulations kEnT. ff



    Battle.net account (NEW) :
    Battle.net account (OLD) :
    Battle.net account (OLD) :

    MY YOUTUBE CHANNEL <--- my dota videos !!


  12. #12
    ето бонжи је рекао како функционише, или другим речима за 5-10 грама креатина, ти би требао да поједеш месо у огромним количинама, што је превише с обзиром да се креатин узима у фази пуњења 4 пута дневно 7 дана, после тога 2 пута, пре и после тренинга. највише креатина има у коштуњавом воћу. и најсмешније ми је када незналице кажу да од креатина можеш да се "напумпаш".
    ок младене ако тако мислиш, настави да живиш у заблуди, твоја ствар.
    Hidden Text click here to show

  13. #13
    Safelist Member
    Join Date
    Nov 2009
    Location
    ?
    Posts
    591
    Awards


    noele gledam sta serinjas ovde ,ako pijes kreatin ti moras po citav dan da pijes vodu , ne smijes da pijes gazirano niti alkohol sta ce ti takav zivot ,hemija je kurac , i ako prestanes da ga pijes ili se povrijedis pa nemozes da treniras ima da splasnes ko kurac da dodjes , ali ono kad prestanes da ga pijes sav kreatin ti u stomak ide i dobijes kao neki pivski stomak

  14. #14
    Tupac Amaru Shakur ForTheLasTime's Avatar
    Join Date
    Sep 2008
    Location
    Serbia,Belgrade
    Posts
    342
    Opusteno momcadijo nemorate se ubedjujete ,ako neko rekreativno trenira onda natural super ,a ako hoce da bude profi onda nek uzme hemiju i to ako se truje neka se truje skroz...jbga
    ReAl EyEs..ReALiZe..ReAl LIeS

  15. #15
    30/30-150 Mladenus's Avatar
    Join Date
    Jan 2009
    Location
    Under the Moonlight
    Age
    29
    Posts
    6,423
    Quote Originally Posted by AleLeLElele View Post
    noele gledam sta serinjas ovde ,ako pijes kreatin ti moras po citav dan da pijes vodu , ne smijes da pijes gazirano niti alkohol sta ce ti takav zivot ,hemija je kurac , i ako prestanes da ga pijes ili se povrijedis pa nemozes da treniras ima da splasnes ko kurac da dodjes , ali ono kad prestanes da ga pijes sav kreatin ti u stomak ide i dobijes kao neki pivski stomak
    Word up! Objasnjeno. Ali se slazem i sa Bonzijem i sa Noelom. Ponavljam, sve zavisi sta hoces od sebe.

    Ali kazem da su suplementi nepotrebni da bi lepo izgledao.

Page 1 of 21 1 2 3 11 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Inne strony: Film Filmy 2017 Horror 2017


Affiliates